みなさんは髪や頭皮のお悩みってありますか？
髪や頭皮は一番紫外線を浴びる部分です。
今回は頭皮の大敵である紫外線から頭皮を守る方法やその予防と対策を考えていきます。
そしておすすめの紫外線対策スプレーもご紹介していきます。
頭皮の日焼けはハゲる？！
これからの季節、どんどん日差しは強くなり紫外線を浴びる機会が増えてきます。
日焼けをするとハゲてしまうというのは本当でしょうか？
・・・・・答えはイエスです。
日に焼けた直後に髪の毛が抜け落ちてしまうということではありませんが、無防備な状態で紫外線に当たり続けることで確実にハゲる日が近づいています。
頭皮も同様で、炎症を起こした皮膚や毛根は痛めつけられて正常な機能を果たせなくなります。
こういった直接的な損傷のみならず、紫外線は髪の毛のメラニンやタンパク質を分解してしまい、髪の色が薄くなったり、枝毛や切れ毛ができやすくなります。
また、頭皮が乾燥してしまうためフケやかゆみの原因となり、それをエサとする雑菌が増殖して臭いを発したり、痒さから頭をかきむしって傷つけてしまったりと、状態がどんどん悪い状態になってしまいます。
「最近、髪にボリュームがなくなったかも」「ペタンとしてヘアスタイルが決まらない」「傷んでツヤがない気がする」
などなど感じている方は、頭皮を紫外線から守りましょう！
もしかするとハゲる前触れかもしれません…
毎日のちょっとした不注意が思わぬ事態を招きますので、出来ることからしっかりと紫外線対策に取り組んでいきましょう！
頭皮の日焼けを防ぐ方法
頭を守るための日焼け対策には、まずは日傘がおすすめです。
帽子も紫外線を遮ることにかけては有効ですが、どうしても蒸れてしまうことで頭皮はあまり良い状態で保たれません。
以前は男性の選択肢は帽子しかありませんでしたが、昨年あたりから日傘を愛用するおしゃれな男子も増えていますよね。
この記事を読んでくださった方には男女を問わず、是非日傘を活用していただきたいと思います。
他にも、頭皮にも使える日焼け止めを塗っておくことも紫外線対策には有効です。
また、ご自分の髪型にも注目してみてください。
何年も同じ場所に分け目を作っていませんか？
だとしたら、その部分からハゲはじめる可能性大です。
ヘアースタイルを工夫して分け目の場所を変えたりなくしたりしてみましょう。
紫外線のダメージで細く傷ついていた髪の毛とちがい、新たな分け目の髪の毛はしっかりと立ち上がってくれて新たに素敵な髪型になれるかもしれませんよ。
頭皮の紫外線対策におすすめのスプレー３選
暑い季節の頭皮の紫外線対策におすすめのスプレーをご紹介いたします！
髪の分け目など、忘れやすい部分もしっかりUV対策しましょう。
資生堂 デープロテクターＵＶスプレー
主に美容院で取り扱われている、髪の毛専用のＵＶスプレーです。
髪全体にスプレーすることで紫外線防止や頭皮の日焼け対策はもちろん、髪の毛のきしみや絡まりがなくなりサラサラになります。
また、湿気を防止する「ウォータープルーフポリマー」配合で雨の日も快適にヘアスタイルが保てます。
ナプラ ミーファフレグランスＵＶスプレー
紫外線を防止しながら、香りも楽しめるのが特徴です。
タバコをはじめとする外部からの嫌な臭いを防ぐとともに、ふわっと優しい香りが心地よく広がります。
髪の毛の日焼け止めとフレグランスの両方を兼ねているので便利！
カラーの色持ちが良くなるという口コミから売り切れ続出の人気商品です。
デミコスメティクス ハレマオＵＶカットスプレー
フルーツとハーブエキスを配合した頭にも体にも使える便利なスプレーです。
白浮きせず、使用感もサラリとしています。
白ライム&ペパーミントの香りが、夏にピッタリ！
スリムなスプレーボトルながら意外と長持ち！
お天気にかかわらず毎日全身に使って、紫外線カットを習慣化しましょう。
まとめ
紫外線というとお顔や体の日焼けにばかりに意識が向いていませんでしたか？
髪や頭皮も一生お付き合いする大切な部分です。
ちょっとの気配りでその結果は大きく違ってきます。
何年先も美しい髪の毛を保てるよう、日頃からのちょっとしたひと手間を大切にしていきましょう。
