わたしの美容と健康– category –

バラエティ雑貨店でブースが作られていたり、コスメ系口コミサイトでも上位にランクインしているクナイプ。 今回は私が愛用しているクナイプのビオオイルをご紹介したい...

花粉症の方には、今年も辛い季節がやってきましたね。私もくしゃみが止まらず、目の痒さに苦しんでいます。 今年の花粉は、なんと1月の中旬ごろから発生しているようで...

コスメ専門口コミサイトでは常に上位にランクインしているクナイプのビオオイル！ 少量でも肌悩みが改善されたり、長く続けることによってずっと悩んできた肌トラブルか...

今回は、私がホットヨガスタジオに2年間通った中で感じた体や心の変化や効果についてまとめてみました。 肌荒れ、吹き出物、毛穴の開きが気になる 美肌になりたい むく...

色とりどりの商品に甘い香りが漂う、自然派コスメティクスのＬＵＳＨ。 男女問わず使用出来る商品が多くプレゼントにも最適ですよね。 そんなＬＵＳＨの商品の中から長...

老若男女、世界各国で愛されているナチュラル派コスメティクスのＬＵＳＨ。 店舗はいつも良い香りがし、色とりどりの商品がいっぱいでついつい足を運んでしまう方も多い...

「飲む美容液」とも称されるマヌカハニー。 その美容効果についてあなたはどれくらいご存知ですか？ そのまま食べても、お肌に塗っても効果抜群の奇跡のはちみつ「マヌ...

体内をどんどん老化させる「糖化」についてあなたは何か対策をとっていますか？ 美容と健康の大敵である糖化も、身近なお茶で防ぐことができちゃうんです！ 今回は糖化...

みなさんは白髪染めをしていますか？ 最近ではグレイヘアなどと呼ばれ、著名人の中には近藤サトさんや吉川晃司さんのように一切染めないスタイルも支持を集めていますね...

オイルプリング（オイルうがい）をご存知でしょうか？ アーユルヴェーダの健康・美容法で、海外セレブから人気が高まり、日本でも認知度が高まりつつあるがオイルプリン...