わたし時間～まだ旅の途中

インスタ映えすると話題になったことから近年注目されはじめた「バタフライピー」。 鮮やかな青色のお茶がみるみる美しい紫色に変化していく様をSNSで見たことがある方...

サン・テグジュペリの「星の王子さま」に登場することから名前を知っている人も多いバオバブの木。 実はここ数年、その木から採取される「バオバブオイル」が注目されて...

今年の花粉対策始めていますか？ 早ければ１月から、多くは２月中旬には症状を感じはじめる花粉症の季節が今年もやってきました。 今回はすぐにでも実行できる簡単な花...

ニキビ肌の改善に役立つことで注目されはじめたアゼライン酸。 実は「赤ら顔」や「酒さ」といった悩みの多い大人肌にも高い効果を発揮することをご存じでしたか？ 今回...

普段、お風呂で使っているのはボディソープですか？ それとも石鹸でしょうか。 ここ最近、固形石鹸人気がじわじわと着実に高まってきています。 今回は固形石鹸が注目さ...

腸内環境を整えるとダイエットや美肌に効果があることは広く知られています。 ただなんとなく知っていても詳しいメカニズムについてはよくわからない方も多いのではない...

「森のバター」と称されるほど栄養満点の食材であるアボカド。 今回は、アボカドの成分をまるごと手軽に摂取できる！ と人気が高まっている「アボカドオイル」について...

毎年胸躍らせながらお届けしているおすすめ手帳特集も今年で４年目を迎えました！ 今回は、用途に合わせたお洒落で機能性抜群の手帳をセレクトしてみました。 使い勝手...

女性はもちろんのこと、最近では男性にも増えてきている更年期症状の悩み。 肉体的な苦痛はもちろん、言い知れぬ不安や孤独、不眠といった精神的な辛い症状に追い詰めら...

最近じわじわと話題になっているダイエット食品「サイリウム」をご存じでしょうか？ 無味無臭で扱いやすいサイリウムは忙しいあなたのダイエットを強力にサポートしてく...